مقالات خاصة

التجربة الرائدة في “مركز لايبزيغ” لطب وجراحة القلب!؟ نستكمل رحلتنا في إستعراض آخر التطوّرات في طبّ وجراحة القلب في العالم، ونحطّ رحالنا اليوم في المانيا التي تُعتبر من اكثر الدول تطوّراً في هذا المجال، بحيث تُمثّل المراكز الجراحية الألمانية أُولى المراكز الريادية في العالم التي تستقبل وتُعالج اكثر الحالات القلبية …

بقلم المستشار في القانون الدولي الدكتور قاسم حدرج* كانوا فتية أربعة أجتمعوا ذات ليل في كهفهم وضعوا ايديهم فوق بعضها وقالوا ربنا أفرغ علينا صبرا وأنصرنا على القوم الكافرين فكانت يد الله فوق أيديهم وأمتدت لهم بالسلاح الذي لم يكن سيفا ولا بندقية انما ايمانا يقنيا بأن الله ناصر من …

  كتبت جويل الفغالي في “نداء الوطن”: يتعامل المواطنون اللبنانيون بـ»عملة وطنية» تخسر يومياً من قيمتها، وتتراجع معها القدرة الشرائية، فالسّواد الأعظم منهم ما زال حتى اليوم يتقاضى راتبه بالليرة اللبنانية، بالمقارنة مع عدد بسيط يحصل على راتبه بالدولار. الأمر الذي دفع الكثير من المستهلكين إلى تغيير نمط حياتهم، الذي …

  ألم يحدث من قبل أن فعلت أو قلت شيئاً وأنت غاضب ثم ندمت؟ ورغم محاولاتك الكثيرة لعدم تكرار هذا الأمر إلا أنك تفشل؟ هذه الخطوات سوف تساعدك على الخروج من حالة الغضب بأقل الخسائر لك وللآخرين. 1. حاول أن تحافظ على هدوئك بأكبر قدر ممكن، فمن المعروف أنه بمجرد …

  «تميز بما شئت، لكن لا تتكبر أبداً، خاصم من شئت، لكن لا تهين أبداً، أغضب كما شئت، لكن لا تجرح أحداً!» «الحياة أقصر من أن تهدرها مع أشخاص تبرر لهم أفعالك طيلة الوقت ، من يحبك سيرى الخير فيك ومن يبغضك لن تستطيع إرضائه!» «الحياة مستمره: سواء ضحكت أم …

  أبرز سمات الشخص المكتئب هي السلبية المستسلمة، كأن يشعر بأنه عاجز، أو أنه ميت على قيد الحياة، ممزق من الداخل، أو ربما جسد بلا جوف .. صورة الاكتئاب تظهر غالباً في صورة: 1. تعب مزمن وإرهاق. 2. حساسية مفرطة للأوجاع وآلام الجسد. 3. تبلد الذهن (عدم التركيز أو فقدان …

في أغلب الأحيان،يواجه الطالب خوفاً من الامتحان،و ذلك لبعض الأسباب. ما هي هذه الأسباب؟؟؟ لنقرأ معاً ـ1ـ إذا كنت تخاف نسيان بعض ما درسته وتعلمته فلا تقلق فهذا وهمٌ , أو حالة نسيان مؤقتة , لأن كل ما تعلمته سُجل في الذاكرة وخاصة إذا كنت قد استخدمت عادات الدراسة الحسنة …

  الدوبامين : هو مادة كيميائية موجودة في الدماغ وهو المسؤول عن الشعور بالنشوة.. السيروتونين هو المسؤول عن السعادة.. الفرق بينهما : فرق كبير جدا.. السعادة هي شعور الإنسان بالاستقرار والسلام الداخلي والراحة .. أما النشوة فهي تلك اللحظات القصيرة التي تنتاب الإنسان في لحظات الانتصار،النجاح،النشوة الجنسية،الطعام اللذيذ خصوصا السكريات.. …

  يتم علاج حالات الاكتئاب الخفيف عادة خارج المستشفى إذا لم يكن هناك خطر محاولة الانتحار ،ويشمل العلاج اما العلاج النفسي او العلاج الدوائي ( مضادة للاكتئاب)، أو كليهما معا. والافضل, بعد انتهاء العلاج, أن يتردد المريض على العيادة النفسية مرة كل شهر لمدة ( 6 شهور ) إلى ( …

  يتم علاج حالات الاكتئاب الخفيف عادة خارج المستشفى إذا لم يكن هناك خطر محاولة الانتحار ،ويشمل العلاج اما العلاج النفسي او العلاج الدوائي ( مضادة للاكتئاب)، أو كليهما معا. والافضل, بعد انتهاء العلاج, أن يتردد المريض على العيادة النفسية مرة كل شهر لمدة ( 6 شهور ) إلى ( …